{"id":5268,"date":"2022-11-03T17:10:50","date_gmt":"2022-11-03T15:10:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/?p=5268"},"modified":"2026-07-06T17:32:35","modified_gmt":"2026-07-06T15:32:35","slug":"como-eliminar-ojeras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/ca\/como-eliminar-ojeras\/","title":{"rendered":"Com eliminar les ulleres?"},"content":{"rendered":"<div class=\"mpost\">\n<p class=\"mpost-ex\" style=\"position:absolute;width:1px;height:1px;overflow:hidden;clip:rect(0 0 0 0);white-space:nowrap;border:0;margin:-1px;padding:0\">Causas de las ojeras, prevenci\u00f3n y tratamientos m\u00e9dicos seg\u00fan cada tipo. Tratamiento de ojeras en Girona. Pide una valoraci\u00f3n sin compromiso.<\/p>\n<style>\n    .mpost{--brand:#F3983F;--brand-d:#2b2b2b;--ink:#2b2b2b;--muted:#777777;--soft:#fafafa;--line:#e6e6e6;--wa:#777777;--accent:#F3983F;--rad:14px;max-width:100%;margin:0 auto;padding:4px 0 8px;color:var(--ink);font-family:-apple-system,BlinkMacSystemFont,\"Segoe UI\",Roboto,Helvetica,Arial,sans-serif;line-height:1.62;font-size:17px;-webkit-font-smoothing:antialiased}\n    .mpost *{box-sizing:border-box}\n    .mpost img{display:block;width:100%;height:auto;object-fit:contain;border:0}\n    .mpost h2{font-size:1.5rem;line-height:1.25;color:var(--brand-d);margin:2em 0 .5em;font-weight:700}\n    .mpost h3{font-size:1.16rem;color:var(--ink);margin:1.4em 0 .4em;font-weight:700}\n    .mpost p{margin:.6em 0}\n    .mpost a:not(.mpost-btn){color:var(--brand);text-decoration:underline}\n    .mpost .card>a{display:block}\n    \/* HERO \/ RESPUESTA DIRECTA *\/\n    .mpost-hero{background:linear-gradient(180deg,#fcfcfc,#fafafa);border:1px solid 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una piel muy fina bajo el ojo. Las <b>agudas<\/b> (por falta de sue\u00f1o o estr\u00e9s) mejoran con descanso, hidrataci\u00f3n y dieta; las <b>cr\u00f3nicas o por hundimiento<\/b> suelen necesitar un abordaje m\u00e9dico. Cuando la causa es la p\u00e9rdida de volumen, el <b>tratamiento de ojeras<\/b> corrige el surco, disimula las bolsas e hidrata la zona con resultado inmediato. El paso previo siempre es descartar una causa de salud y valorar el tipo de ojera.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"mpost-meta\">\n      <span class=\"au\"><br \/>\n        <svg width=\"20\" height=\"20\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"#0e6b78\" stroke-width=\"2\"><circle cx=\"12\" cy=\"8\" r=\"4\"\/><path d=\"M4 21a8 8 0 0116 0\"\/><\/svg><br \/>\n        <span>Autor: <b>Equipo m\u00e9dico de Medics Integral Salut<\/b><\/span><br \/>\n      <\/span><br \/>\n      <span class=\"mpost-dot\"><\/span><br \/>\n      <!-- REVISOR-REAL: sustituir por especialista real + n\u00ba colegiado, p. ej.:\n           Revisado por <b>Dra. Claudia Vera<\/b> \u00b7 Medicina Est\u00e9tica \u00b7 Col. n\u00ba XXXXX --><br \/>\n      <span>Revisado por la <b>Unidad de Medicina Est\u00e9tica Facial<\/b><\/span><br \/>\n      <span class=\"mpost-dot\"><\/span><br \/>\n      <span>Actualizado: <b>30 jun 2026<\/b><\/span><br \/>\n      <span class=\"mpost-dot\"><\/span><br \/>\n      <span>Lectura: 8 min<\/span>\n    <\/div>\n<div class=\"mpost-cta\">\n      <a class=\"mpost-btn b-primary\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/contacto#form\"><br \/>\n        <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M3 8l9 6 9-6\"\/><rect x=\"3\" y=\"5\" width=\"18\" height=\"14\" rx=\"2\"\/><\/svg><br \/>\n        Pedir valoraci\u00f3n gratuita<\/a><br \/>\n      <a class=\"mpost-btn b-wa\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=34620892236\"><br \/>\n        <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"currentColor\"><path d=\"M12 2a10 10 0 00-8.6 15l-1.3 4.8 4.9-1.3A10 10 0 1012 2zm5.8 14.2c-.2.7-1.4 1.3-2 1.4-.5.1-1.2.1-1.9-.1-1.6-.6-3.3-1.9-4.6-3.7-.4-.6-.8-1.3-.8-2 0-.6.3-1 .6-1.3.2-.2.5-.3.7-.3h.5c.2 0 .4 0 .6.5l.7 1.7c.1.2 0 .4-.1.6l-.4.5c-.1.1-.2.3-.1.5.3.7.9 1.3 1.5 1.7.3.2.6.2.8 0l.5-.6c.2-.2.4-.2.6-.1l1.6.8c.2.1.4.2.4.4 0 .2 0 .8-.1 1z\"\/><\/svg><br \/>\n        WhatsApp 620 892 236<\/a><br \/>\n      <a class=\"mpost-btn b-ghost\" href=\"tel:+34972209086\"><br \/>\n        <svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M22 16.9v3a2 2 0 01-2.2 2 19.8 19.8 0 01-8.6-3 19.5 19.5 0 01-6-6 19.8 19.8 0 01-3-8.6A2 2 0 014.1 2h3a2 2 0 012 1.7c.1.9.3 1.8.6 2.6a2 2 0 01-.5 2.1L8.1 9.9a16 16 0 006 6l1.5-1.1a2 2 0 012.1-.5c.8.3 1.7.5 2.6.6a2 2 0 011.7 2z\"\/><\/svg><br \/>\n        972 209 086<\/a>\n    <\/div><\/div>\n<p>Las <b>ojeras<\/b> no son algo extra\u00f1o: son el sin\u00f3nimo de cansancio por excelencia. Es habitual pensar que se marcan m\u00e1s a quien no descansa bien o ha tenido una mala noche. Hay algo de raz\u00f3n en ello, pero no es la \u00fanica causa. Las ojeras pueden aparecer a cualquier edad, son m\u00e1s frecuentes en personas adultas \u2014hombres y mujeres\u2014 y pueden presentar distintos tonos: marr\u00f3n, azulado, gris o morado. Cuando se convierten en una molestia y no mejoran solas, el <a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/ojeras\/\">tratamiento de ojeras en Girona<\/a> permite corregir el hundimiento del p\u00e1rpado inferior y devolver una mirada m\u00e1s descansada.<\/p>\n<p>  <!-- ================= CUERPO ================= --><\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 son las ojeras y por qu\u00e9 salen?<\/h2>\n<p>Las ojeras son el <b>efecto visible que se produce cuando los vasos sangu\u00edneos se oscurecen<\/b> por una oxigenaci\u00f3n o hidrataci\u00f3n insuficientes. Se forman por la acumulaci\u00f3n de grasa, agua y toxinas, y son tan visibles porque la piel bajo los ojos es muy fina: apenas tiene tejido graso y concentra gran cantidad de vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n<p>Cuando el organismo no recibe el ox\u00edgeno o los fluidos necesarios, la sangre fluye m\u00e1s lentamente y adquiere un tono m\u00e1s oscuro, que se transparenta de inmediato en esta zona. Seg\u00fan el tono de piel, las ojeras pueden verse de distintos colores.<\/p>\n<h2>Tipos de ojeras: agudas y cr\u00f3nicas<\/h2>\n<p>Antes de hablar de tratamientos conviene distinguir dos tipos, porque el abordaje es diferente:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Agudas:<\/b> aparecen de forma breve y desaparecen. Sus principales causas son la falta de sue\u00f1o, el cansancio y el estr\u00e9s. Cuando la situaci\u00f3n mejora, las ojeras tambi\u00e9n.<\/li>\n<li><b>Cr\u00f3nicas:<\/b> son m\u00e1s permanentes y tienen varias causas posibles:\n<ul>\n<li><b>Mala alimentaci\u00f3n:<\/b> el d\u00e9ficit de nutrientes afecta tambi\u00e9n a los vasos sangu\u00edneos. La anemia por falta de hierro es una de las mayores causas de ojeras.<\/li>\n<li><b>Problemas de circulaci\u00f3n:<\/b> cuando la sangre se oscurece y los vasos se dilatan, aparecen las ojeras. En este caso conviene una valoraci\u00f3n m\u00e9dica.<\/li>\n<li><b>Retenci\u00f3n de l\u00edquido:<\/b> cuando el cuerpo se inflama y retiene l\u00edquido, favorece su aparici\u00f3n.<\/li>\n<li><b>Desequilibrio hormonal:<\/b> puede asociarse a inflamaci\u00f3n o retenci\u00f3n de l\u00edquido, sobre todo en la mujer.<\/li>\n<li><b>Causas gen\u00e9ticas:<\/b> existe predisposici\u00f3n natural a que esta zona se marque m\u00e1s, sin que haya un problema de salud.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>A estos tipos se suma, con la edad, la <b>ojera por hundimiento<\/b>: la p\u00e9rdida de volumen bajo el ojo crea una sombra y un surco que envejecen la mirada. Es la que mejor responde al tratamiento m\u00e9dico de relleno.<\/p>\n<h2>Consejos para prevenir las ojeras<\/h2>\n<p>Una vez descartado que no se trate de una enfermedad, estos h\u00e1bitos ayudan a prevenirlas o minimizarlas:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Descansos m\u00e1s largos<\/b> y un ritmo de vida menos estresante cuando la causa es el cansancio.<\/li>\n<li><b>Dieta adecuada:<\/b> menos ultraprocesados y m\u00e1s fruta, verdura y prote\u00edna. Puedes consultarlo con nuestro <a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/sobrepeso-y-obesidad\/dietetica-y-nutricion\/\">nutricionista en Girona<\/a>.<\/li>\n<li><b>Menos alcohol y tabaco:<\/b> ambos afectan a la salud cardiovascular y acent\u00faan la dilataci\u00f3n de los vasos.<\/li>\n<li><b>M\u00e1s l\u00edquido:<\/b> aumentar el consumo de agua mejora la hidrataci\u00f3n y la apariencia de la piel.<\/li>\n<li><b>Alternativas est\u00e9ticas:<\/b> drenajes linf\u00e1ticos, peelings y otros tratamientos pueden ayudar a reducir o disimular las ojeras.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>C\u00f3mo quitar las ojeras en casa<\/h2>\n<p>Algunos trucos caseros pueden ayudar a aliviar las ojeras oscuras o la hinchaz\u00f3n, aunque su efecto es temporal:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Terapia de fr\u00edo:<\/b> enfriar dos cucharillas en el congelador unos 10 minutos y aplicarlas sobre la zona reduce la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<li><b>Pepino en rodajas:<\/b> fr\u00edo, unos 30 minutos en la nevera, aplicado sobre los ojos media hora.<\/li>\n<li><b>Aceite de almendras:<\/b> rico en vitaminas y de r\u00e1pida absorci\u00f3n; unas gotas con masaje suave, preferiblemente por la noche.<\/li>\n<li><b>Bolsas de t\u00e9<\/b> (manzanilla o t\u00e9 negro): la cafe\u00edna tiene propiedades antioxidantes y estimula la circulaci\u00f3n, ayudando a desinflamar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>  <!-- ================= TABLA ================= --><\/p>\n<h2>El tratamiento m\u00e9dico de ojeras en la cl\u00ednica<\/h2>\n<p>Cuando la ojera se debe al hundimiento y la falta de volumen, el hundimiento del p\u00e1rpado inferior envejece mucho la mirada. En nuestra Unidad de Medicina Est\u00e9tica en Girona la <b>Dra. Claudia Vera<\/b> realiza este tratamiento, que corrige el hundimiento, disimula las bolsas, hidrata en profundidad y ofrece un resultado inmediato. Es viable tanto para hombres como para mujeres, con distintos niveles de gravedad. Esta tabla resume lo que conviene saber:<\/p>\n<div class=\"mpost-tablewrap\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Aspecto<\/th>\n<th>Informaci\u00f3n orientativa<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Qu\u00e9 corrige<\/td>\n<td>El hundimiento y la sombra por falta de volumen bajo el ojo; disimula las bolsas e hidrata la zona<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Para qui\u00e9n<\/td>\n<td>Hombres y mujeres con mirada cansada por hundimiento, con distintos niveles de gravedad<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Resultado<\/td>\n<td>Inmediato; la zona se ve m\u00e1s descansada y luminosa<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Qu\u00e9 NO trata<\/td>\n<td>La hiperpigmentaci\u00f3n pura (ojera oscura sin hundimiento) requiere otro enfoque<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Valoraci\u00f3n previa<\/td>\n<td>Imprescindible para identificar el tipo de ojera y descartar contraindicaciones<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<p style=\"font-size:.85rem;color:var(--muted)\">El precio y el plan concreto se confirman en la valoraci\u00f3n, seg\u00fan el tipo de ojera y las necesidades de cada persona. Consulta la informaci\u00f3n del <a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/ojeras\/\">tratamiento de ojeras<\/a>.<\/p>\n<p>  <!-- ================= CANDIDATO ================= --><\/p>\n<div class=\"mpost-call\">\n<h3>\u00bfSoy candidato\/a al tratamiento de ojeras?<\/h3>\n<p>El tratamiento m\u00e9dico de ojeras est\u00e1 pensado, sobre todo, para la <b>ojera por hundimiento<\/b>. Como orientaci\u00f3n general, suele valorarse a quien:<\/p>\n<ul>\n<li>Tiene <b>hundimiento o sombra<\/b> bajo los ojos y mirada cansada, incluso tras descansar bien.<\/li>\n<li>Presenta <b>falta de volumen<\/b> en la zona, sin un exceso importante de piel sobrante.<\/li>\n<li>Ya ha descartado, con su m\u00e9dico, causas de salud (anemia, problemas de circulaci\u00f3n, etc.).<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"margin-top:.7em\">No suele estar indicado en caso de ojera puramente oscura por pigmentaci\u00f3n, infecci\u00f3n o inflamaci\u00f3n activa en la zona, alergias conocidas a los productos o durante el embarazo y la lactancia. La indicaci\u00f3n definitiva la establece el equipo m\u00e9dico. <a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/ojeras\/\">M\u00e1s sobre el tratamiento de ojeras \u2192<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p>  <!-- ================= BANDA CITA ================= --><\/p>\n<div class=\"mpost-band\">\n<h3>Resuelve tu caso con el equipo m\u00e9dico<\/h3>\n<p>Primera valoraci\u00f3n de tu mirada sin compromiso, en Girona.<\/p>\n<div class=\"mpost-cta\">\n      <a class=\"mpost-btn b-primary\" style=\"background:#fff;color:var(--brand-d)\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/contacto#form\">Pedir cita online<\/a><br \/>\n      <a class=\"mpost-btn b-wa\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=34620892236\">WhatsApp 620 892 236<\/a><br \/>\n      <a class=\"mpost-btn b-ghost\" href=\"tel:+34972209086\">Llamar 972 209 086<\/a>\n    <\/div><\/div>\n<p>  <!-- ================= FAQ + SCHEMA ================= --><\/p>\n<div class=\"mpost-video\">\n<h2>V\u00eddeo relacionado<\/h2>\n<div class=\"mpost-embed\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/xWNkQmX-qMI\" title=\"Resultados de una blefaroplastia: rejuvenecimiento de p\u00e1rpados\" loading=\"lazy\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p class=\"mpost-vcap\">Resultados de una blefaroplastia: rejuvenecimiento de p\u00e1rpados \u00b7 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xWNkQmX-qMI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver en nuestro canal de YouTube<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p>  <script type=\"application\/ld+json\">\n  {\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"VideoObject\", \"name\": \"Resultados de una blefaroplastia: rejuvenecimiento de p\u00e1rpados\", \"description\": \"Resultados de una blefaroplastia: rejuvenecimiento de la mirada eliminando exceso de piel de los p\u00e1rpados.\", \"thumbnailUrl\": \"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/xWNkQmX-qMI\/hqdefault.jpg\", \"uploadDate\": \"2025-11-12\", \"contentUrl\": \"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xWNkQmX-qMI\", \"embedUrl\": \"https:\/\/www.youtube-nocookie.com\/embed\/xWNkQmX-qMI\", \"publisher\": {\"@type\": \"Organization\", \"name\": \"Medics Integral Salut\", \"logo\": {\"@type\": \"ImageObject\", \"url\": \"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/cropped-Logo-MIS-cuadrado-02-300x300.png\"}}}\n  <\/script><\/p>\n<div class=\"mpost-ig\">\n<div class=\"mpost-ig-head\">\n<h2>Casos y testimonios en Instagram<\/h2>\n<div class=\"mpost-ig-nav\"><button type=\"button\" aria-label=\"Anterior\" data-ig=\"prev\">\u2039<\/button><button type=\"button\" aria-label=\"Siguiente\" data-ig=\"next\">\u203a<\/button><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"mpost-ig-track\">\n<div class=\"mpost-ig-slide\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DTaIFvfDbuu\/\" data-instgrm-version=\"14\"><p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DTaIFvfDbuu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver publicaci\u00f3n en Instagram<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<div class=\"mpost-ig-slide\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DPgCGFvjAVH\/\" data-instgrm-version=\"14\"><p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DPgCGFvjAVH\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver publicaci\u00f3n en Instagram<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<div class=\"mpost-ig-slide\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DL97EnzMInw\/\" data-instgrm-version=\"14\"><p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DL97EnzMInw\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver publicaci\u00f3n en Instagram<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<div class=\"mpost-ig-slide\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DA1HCPFNiGn\/\" data-instgrm-version=\"14\"><p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DA1HCPFNiGn\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver publicaci\u00f3n en Instagram<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<div class=\"mpost-ig-slide\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DAbhPWGs4Zk\/\" data-instgrm-version=\"14\"><p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DAbhPWGs4Zk\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver publicaci\u00f3n en Instagram<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<div class=\"mpost-ig-slide\">\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C-vIH7jB0Ag\/\" data-instgrm-version=\"14\"><p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C-vIH7jB0Ag\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver publicaci\u00f3n en Instagram<\/a><\/p><\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n<p>    <a class=\"ig-follow\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/medicsintegralsalut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@medicsintegralsalut en Instagram \u2192<\/a>\n  <\/div>\n<p>  <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><br \/>\n  <script>(function(){var r=document.currentScript&&document.currentScript.closest?document.currentScript.closest(\".mpost\"):document.querySelector(\".mpost\");if(!r)return;var t=r.querySelector(\".mpost-ig-track\");if(!t)return;r.querySelectorAll(\".mpost-ig-nav button\").forEach(function(b){b.addEventListener(\"click\",function(){t.scrollBy({left:(b.getAttribute(\"data-ig\")===\"next\"?1:-1)*344,behavior:\"smooth\"})})})})();<\/script><\/p>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<div class=\"mpost-faq\">\n<details open>\n<summary>\u00bfPor qu\u00e9 salen las ojeras?<\/summary>\n<div class=\"fa\">Se forman por la acumulaci\u00f3n de grasa, agua y toxinas en una piel muy fina, donde los vasos sangu\u00edneos se transparentan. Influyen la falta de sue\u00f1o, el estr\u00e9s, la mala alimentaci\u00f3n, los problemas de circulaci\u00f3n, la retenci\u00f3n de l\u00edquido, los cambios hormonales y la gen\u00e9tica.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfSe pueden eliminar las ojeras del todo?<\/summary>\n<div class=\"fa\">Depende del tipo. Las agudas mejoran al corregir la causa (descanso, hidrataci\u00f3n, dieta). Las cr\u00f3nicas y las de hundimiento pueden mejorar mucho con tratamiento m\u00e9dico, aunque el objetivo realista es atenuarlas y rejuvenecer la mirada, no \u00abborrarlas\u00bb de forma permanente.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfLos remedios caseros funcionan?<\/summary>\n<div class=\"fa\">Pueden ayudar de forma temporal a desinflamar y aliviar (fr\u00edo, pepino, bolsas de t\u00e9, aceite de almendras), sobre todo en ojeras por cansancio. No corrigen el hundimiento ni una causa de salud de fondo.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfEl tratamiento de ojeras sirve para los hombres?<\/summary>\n<div class=\"fa\">S\u00ed. Las alternativas disponibles son viables tanto para hombres como para mujeres, con diferentes niveles de gravedad. El plan se adapta a cada caso.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfEl tratamiento elimina las ojeras oscuras?<\/summary>\n<div class=\"fa\">El tratamiento de relleno est\u00e1 pensado para corregir el hundimiento y la falta de volumen. La ojera oscura por hiperpigmentaci\u00f3n, sin hundimiento, no se corrige con este enfoque y requiere otra estrategia que el m\u00e9dico valorar\u00e1.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>\u00bfCu\u00e1ndo debo consultar al m\u00e9dico por mis ojeras?<\/summary>\n<div class=\"fa\">Si las ojeras son persistentes, muy marcadas o se acompa\u00f1an de otros s\u00edntomas, conviene una valoraci\u00f3n para descartar causas como anemia o problemas de circulaci\u00f3n antes de plantear cualquier tratamiento est\u00e9tico.<\/div>\n<\/details><\/div>\n<p>  <!-- ================= GRID SERVICIOS FILTRABLE ================= --><\/p>\n<div class=\"mpost-units\">\n<h2>Tratamientos faciales relacionados<\/h2>\n<p>Explora los tratamientos de la <b>Unidad de Medicina Est\u00e9tica Facial<\/b> y de Cirug\u00eda Est\u00e9tica Facial. Filtra por tipo:<\/p>\n<div class=\"mpost-filters\" role=\"tablist\">\n      <button class=\"is-active\" data-f=\"all\">Todos<\/button><br \/>\n      <button data-f=\"medicina\">Medicina est\u00e9tica<\/button><br \/>\n      <button data-f=\"cirugia\">Cirug\u00eda facial<\/button>\n    <\/div>\n<div class=\"mpost-grid\">\n<div class=\"card\" data-cat=\"medicina\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><circle cx=\"12\" cy=\"13\" r=\"6\"\/><path d=\"M9 13h.01M15 13h.01\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Ojeras<\/h4>\n<p>Corrige el hundimiento, disimula las bolsas e hidrata la mirada.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/ojeras\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"medicina\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M6 14c2-2 10-2 12 0\"\/><path d=\"M9 10h.01M15 10h.01\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Aumento de labios<\/h4>\n<p>Define y aporta volumen a los labios con \u00e1cido hialur\u00f3nico.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/aumento-labios\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"medicina\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M12 3a9 9 0 100 18 9 9 0 000-18z\"\/><path d=\"M9 12h6\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Arrugas de expresi\u00f3n<\/h4>\n<p>Toxina botul\u00ednica para el tercio superior del rostro.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/arrugas-de-expresion\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"medicina\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"9\"\/><path d=\"M12 8v8M8 12h8\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Hidrataci\u00f3n y nutrici\u00f3n<\/h4>\n<p>Mesoterapia facial para luminosidad, elasticidad y col\u00e1geno.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/hidratacion-y-nutricion\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"medicina\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M4 14c4-8 12-8 16 0\"\/><path d=\"M12 14v5\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Flacidez: hilos tensores<\/h4>\n<p>Efecto lifting sin cirug\u00eda para flacidez leve y moderada.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/flacidez-hilos-tensores\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"medicina\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M7 12h10M9 8h6M9 16h6\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Peeling<\/h4>\n<p>Renueva la piel y mejora textura, manchas y luminosidad.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/peeling\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"medicina\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M12 4c3 4 3 6 0 8-3-2-3-4 0-8z\"\/><path d=\"M6 20c0-4 12-4 12 0\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Rinomodelaci\u00f3n<\/h4>\n<p>Perfila la nariz sin cirug\u00eda con \u00e1cido hialur\u00f3nico.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/rinomodelacion\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"cirugia\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M3 12c3-4 15-4 18 0\"\/><path d=\"M3 12c3 4 15 4 18 0\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"12\" r=\"2\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Blefaroplastia<\/h4>\n<p>Cirug\u00eda de p\u00e1rpados para bolsas y exceso de piel marcado.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/cirugia-estetica-facial\/blefaroplastia\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div>\n<div class=\"card\" data-cat=\"cirugia\">\n<div class=\"ico\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><circle cx=\"12\" cy=\"11\" r=\"7\"\/><path d=\"M9 11h.01M15 11h.01\"\/><\/svg><\/div>\n<h4>Lifting facial<\/h4>\n<p>Rejuvenecimiento facial para flacidez y signos de la edad.<\/p>\n<p><a class=\"more\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/cirugia-estetica-facial\/lifting-facial\/\">M\u00e1s informaci\u00f3n \u2192<\/a><\/div><\/div><\/div>\n<p>  <!-- ================= RELACIONADOS ================= --><\/p>\n<h2>Art\u00edculos relacionados<\/h2>\n<div class=\"mpost-rel\">\n<div class=\"card\"><a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/tecnicas-de-medicina-estetica-que-nos-rejuvenecen\/\"><\/p>\n<div class=\"thumb\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Medicina-Estetica-rejuvenecen-e1582104486580.jpg\" alt=\"T\u00e9cnicas de medicina est\u00e9tica que rejuvenecen\"><\/div>\n<p><\/a><a class=\"rt\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/tecnicas-de-medicina-estetica-que-nos-rejuvenecen\/\">T\u00e9cnicas de medicina est\u00e9tica que nos rejuvenecen<\/a><\/div>\n<div class=\"card\"><a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/la-belleza-del-rostro-el-triangulo-invertido\/\"><\/p>\n<div class=\"thumb\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/image-e1582104761984.png\" alt=\"El tri\u00e1ngulo invertido del rostro\"><\/div>\n<p><\/a><a class=\"rt\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/la-belleza-del-rostro-el-triangulo-invertido\/\">El tri\u00e1ngulo invertido: la belleza del rostro<\/a><\/div>\n<div class=\"card\"><a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/ojeras\/\"><\/p>\n<div class=\"thumb\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/shutterstock_612568868-scaled.jpg\" alt=\"Tratamiento de ojeras en Girona\"><\/div>\n<p><\/a><a class=\"rt\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/medicina-estetica-facial\/ojeras\/\">Tratamiento de ojeras en Girona<\/a><\/div>\n<div class=\"card\"><a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/cirugia-estetica-facial\/blefaroplastia\/\"><\/p>\n<div class=\"thumb\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/clinica-diagonal.png\" alt=\"Blefaroplastia en Girona\"><\/div>\n<p><\/a><a class=\"rt\" href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/unidades\/cirugia-estetica-facial\/blefaroplastia\/\">Blefaroplastia: cirug\u00eda de p\u00e1rpados<\/a><\/div><\/div>\n<p>  <!-- ================= DISCLAIMER YMYL ================= --><\/p>\n<div class=\"mpost-zona\">\n<h2>Atendemos a pacientes de toda la provincia de Girona<\/h2>\n<p>Nuestra cl\u00ednica est\u00e1 en el centro de <b>Girona<\/b> (Pla\u00e7a Poeta Marquina, 3) y recibimos habitualmente a pacientes de la ciudad y de toda la demarcaci\u00f3n y la Costa Brava. Si vienes de fuera, coordinamos las visitas para agrupar valoraci\u00f3n y pruebas en el mismo d\u00eda.<\/p>\n<div class=\"mpost-zona-tags\"><span>Girona<\/span><span>Salt<\/span><span>Figueres<\/span><span>Blanes<\/span><span>Lloret de Mar<\/span><span>Olot<\/span><span>Banyoles<\/span><span>Palafrugell<\/span><span>Sant Feliu de Gu\u00edxols<\/span><span>Roses<\/span><span>Palam\u00f3s<\/span><span>Costa Brava<\/span><\/div>\n<p class=\"mpost-zona-info\"><svg viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\"><path d=\"M12 21s-7-5.2-7-11a7 7 0 0114 0c0 5.8-7 11-7 11z\"\/><circle cx=\"12\" cy=\"10\" r=\"2.5\"\/><\/svg>Pla\u00e7a Poeta Marquina, 3, 17002 Girona \u00b7 acceso f\u00e1cil desde la AP-7 y la N-II \u00b7 <a href=\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/contacto\/\">C\u00f3mo llegar y horarios<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p>  <script type=\"application\/ld+json\">\n  {\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"MedicalClinic\",\"name\":\"Medics Integral Salut\",\"url\":\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/\",\"telephone\":\"+34972209086\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"Pla\u00e7a Poeta Marquina, 3\",\"postalCode\":\"17002\",\"addressLocality\":\"Girona\",\"addressRegion\":\"Girona\",\"addressCountry\":\"ES\"},\"areaServed\":[{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Girona\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Salt\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Figueres\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Blanes\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Lloret de Mar\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Olot\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Banyoles\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Palafrugell\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Sant Feliu de Guixols\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Roses\"},{\"@type\":\"City\",\"name\":\"Palamos\"},{\"@type\":\"AdministrativeArea\",\"name\":\"Costa Brava\"}],\"medicalSpecialty\":\"PlasticSurgery\"}\n  <\/script><\/p>\n<div class=\"mpost-disc\">\n    <b>Aviso:<\/b> este contenido es <b>informativo<\/b> y no sustituye la consulta m\u00e9dica ni constituye un diagn\u00f3stico o indicaci\u00f3n personalizada. Las ojeras pueden tener causas de salud (anemia, problemas de circulaci\u00f3n) que deben descartarse. El tratamiento de ojeras es un procedimiento m\u00e9dico con indicaciones, contraindicaciones y posibles efectos secundarios que el equipo m\u00e9dico evaluar\u00e1 en cada caso. Los resultados var\u00edan seg\u00fan la persona. Informaci\u00f3n elaborada conforme a la normativa de publicidad sanitaria.\n  <\/div>\n<p>  <!-- ================= JSON-LD (MedicalWebPage + FAQPage + Breadcrumb) ================= --><br \/>\n  <script type=\"application\/ld+json\">\n  {\n    \"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\n    \"@graph\":[\n      {\n        \"@type\":\"MedicalWebPage\",\n        \"@id\":\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/como-eliminar-ojeras\/#webpage\",\n        \"url\":\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/como-eliminar-ojeras\/\",\n        \"name\":\"C\u00f3mo eliminar las ojeras: causas, prevenci\u00f3n y tratamiento m\u00e9dico\",\n        \"description\":\"Causas y tipos de ojeras (agudas, cr\u00f3nicas, por hundimiento), consejos de prevenci\u00f3n, remedios caseros y el tratamiento m\u00e9dico de ojeras en Girona.\",\n        \"inLanguage\":\"es-ES\",\n        \"datePublished\":\"2022-11-03\",\n        \"dateModified\":\"2026-06-30\",\n        \"lastReviewed\":\"2026-06-30\",\n        \"reviewedBy\":{\"@type\":\"MedicalOrganization\",\"name\":\"Unidad de Medicina Est\u00e9tica Facial \u2014 Medics Integral Salut\"},\n        \"about\":{\"@type\":\"MedicalProcedure\",\"name\":\"Tratamiento de ojeras\",\"procedureType\":\"https:\/\/schema.org\/NoninvasiveProcedure\",\"howPerformed\":\"Correcci\u00f3n del hundimiento del p\u00e1rpado inferior e hidrataci\u00f3n de la zona en consulta de medicina est\u00e9tica\"},\n        \"audience\":{\"@type\":\"MedicalAudience\",\"audienceType\":\"Patient\"},\n        \"publisher\":{\n          \"@type\":\"MedicalClinic\",\n          \"name\":\"Medics Integral Salut\",\n          \"url\":\"https:\/\/www.medicsintegralsalut.com\/\",\n          \"telephone\":\"+34972209086\",\n          \"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"Pla\u00e7a Poeta Marquina, 3\",\"postalCode\":\"17002\",\"addressLocality\":\"Girona\",\"addressCountry\":\"ES\"}\n        }\n      },\n      {\n        \"@type\":\"FAQPage\",\n        \"mainEntity\":[\n          {\"@type\":\"Question\",\"name\":\"\u00bfPor qu\u00e9 salen las ojeras?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Se forman por la acumulaci\u00f3n de grasa, agua y toxinas en una piel muy fina, donde los vasos sangu\u00edneos se transparentan. 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Desde 2014 estamos en Girona, nuestra cl\u00ednica de medicina est\u00e9tica en Girona se relaciona de forma estrechamente con Cl\u00ednica Rinos de Barcelona, una cl\u00ednica con m\u00e1s de 25 a\u00f1os de experiencia y con un amplio equipo m\u00e9dico, el mismo que tenemos en Girona. Medics Integral Salut tiene diferentes Unidades. En cada una de ellas hemos buscado la excelencia del equipo m\u00e9dico \u2013 quir\u00fargico: los mejores, los m\u00e1s preparados, los m\u00e1s y mejor formados para poder ofrecer a nuestro paciente la soluci\u00f3n que espera. Nuestros pacientes se intervienen en diferentes centros hospitalarios en Girona o en Barcelona. En funci\u00f3n del tipo de intervenci\u00f3n, seleccionamos el centro hospitalario que le puede dar una mayor cobertura. 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